痴漢俱樂部www.38kky.com

【早安健康／張承宇報導】除了歲月，壓力大、大吃大喝、生活中的空汙與各種毒素，都可能是讓你快速衰老、罹患慢性疾病的原因！日本醫師指出，壓力、毒素都會增加人體內的活性氧、使人體「生鏽」，更可能增加失智、高血壓、心臟病的風險，建議每天喝3杯茶攝取充足的槲皮素，就有可能幫助改善！ 細胞「生鏽」恐加速老化，專業醫師建議攝取槲皮素改善 日本血管與抗老研究權威、醫學博士南野徹進行指出，隨著年紀增長，人體細胞會逐漸累積如同生鏽一般的物質，導致細胞功能漸漸減弱、同時也會影響血管健康，提高心臟衰竭、高血壓、失智症風險。造成這種生鏽物質積蓄的原因，除了高血壓、高血糖、吸菸等因素以外，也可能與吃太多、睡眠不足、壓力大有關。 日本三愛醫院醫學研究所所長、西台診所院長濟陽高穗也表示，活性氧會造成人體內脂肪氧化稱為「氧化壓力」，導致老化、人體器官如同生鏽一般。日本醫療法人社團小白川至誠堂醫院提供之資訊也指出，除了生活習慣不良、精神壓力等因素以外，PM2.5等空氣汙染、食品添加物、農藥、酒精，也可能造成氧化壓力。 南野徹建議，攝取植物多酚槲皮素，可望幫助殺死有生鏽物質堆積的老化細胞，曾有動物實驗針對實驗小鼠投放槲皮素，發現他們的生存時間可以提高為1.4倍。 最容易攝取足量槲皮素的方法：每天喝3杯茶 而雖然槲皮素存在於洋蔥、青椒、蘆筍、蘋果、草莓、藍莓等蔬果，但是如果想要攝取到充足的槲皮素，蔬果攝取量須達萵苣一天14顆、青椒30顆，遠超過一般人類所能接受的進食量。南野徹認為，喝茶是最容易達到一天建議槲皮素攝取量的方法，只要每天喝烏龍茶、紅茶，或是綠茶3杯以上（一天約40g茶葉左右），持續1個月就可能足夠，但他也提醒不要喝太多，以免攝取過量的咖啡因。 … 延伸閱讀：

宣稱要拿回人生的主導權，姚謙50歲淡出唱片界，不擔任管理職，寫歌純粹寫身體健康的，「看到拿到歌詞版稅報表，看到上面的數字，覺得很滿意，可以不用寫了。」經濟不虞匱乏是不寫歌的理由之一，理由之二是他50歲了，有人還要他寫〈我願意〉那樣的歌，「願意為你，我願意為你，我願意為你，忘記我姓名，就算多一秒停留在你懷裡，失去世界也不可惜。」那是30歲的他寫給王菲的歌，雖然基本功還是可以假裝失戀，寫甜蜜的歌，「但要享受30歲的情感，還是要讓年輕的創作者來。」他推崇徐佳瑩《心裡學》，說概念、創作內涵皆是上層。他說在他的時代寫寂寞，是戀人不在身邊，肉身的寂寞，但現代人的寂寞是在通訊軟體聊天聊得很起勁，但一句一句都是寂寞，「本來就各自活著病著，沒有要互相療癒什麼，只是基於我所認知的，該誠實到最後一刻。」兩代人的寂寞是全然不同的兩件事。「年輕的創作者教我認識這個時代」，他說創作不是愈老愈好，愈陳愈香，老年人的見識和睿智固然值得借鑑，但愛情裡面的胡塗和犯錯，還是要由年輕人來，關於新的世代，他只聽不說。更多鏡週刊報導【姚謙專訪番外篇】他用這招騙到江蕙錄《酒後的心聲》【姚謙專訪四】1年花20萬美元買藝術品 寂寞的人坐著看畫【姚謙專訪三】寫情歌緬懷往日情 自嘲愛情外的路人

南韓JYP娛樂公司繼TWICE之後再度推出的新女團「ITZY」(念EZi)，2月12號才剛出道，9天後就奪下有線台音樂節目冠軍寶座，5人在台上傻住不敢相信，沒想到她們23日再創里程碑，出道11天就拿下無線台音樂節目冠軍，再度刷新紀錄，新人實力不容小覷。全白色系服裝一字排開，強而有力的舞蹈動作，讓粉絲眼睛為之一亮，他們是TWICE的師妹團「ITZY」，不走甜美路線，展現獨有的girls power。ITZY2月12日才剛出道，首次登上音樂節目打歌，就拿下冠軍。ITZY：「粉絲們我愛你們，謝謝你們。」南韓無線電視台音樂節目《Show! 音樂中心》，23號公佈本週冠軍由ITZY拿下，當主持人宣布獲獎當下，成員柳真和彩鈴都驚訝地遮住嘴巴，藝智、LiA也都露出不敢置信的表情，其實這已經是她們第二座獎項，出道9天後就先奪下有線台音樂節目冠軍寶座，沒想到她們23號再創里程碑，出道11天就拿下無線台音樂節目冠軍，再度刷新紀錄，也破師姐TWICE的紀錄，新人實力不容小覷，現在就連泰國也在瘋女團。100位少女身穿白色上衣搭配彩色繽紛短裙，在方形的階梯舞台又唱又跳，疑似仿造韓國的《PRODUCE 101》選秀節目，不過更讓網友驚豔的是參加者顏值，其中有些女孩五官貌美，但也有一些參賽者看起來沒那麼起眼。還有她們的歌曲雖然也走洗腦風，但被不少網友抨擊是在聽念經嗎，意外引發網友討論，不過也看得出來南韓選秀風潮已經蔓延到東南亞。更多 TVBS 報導台女流行「捲髮捲趴趴走」 網酸：真心覺得醜... EXO到高雄拍實境秀 駁二搭小火車賣萌 周子瑜變身小廚娘 開直播做台式蛋餅 林志玲「絕版火辣艷照」出土！PK周子瑜憑這點就贏

許多人喜歡敷面膜來保養、改善膚質，但面膜該怎麼挑、怎麼敷才對？敷錯又會如何？聖仁皮膚科鄭嘉琪醫師表示，適當使用面膜可以幫助補充皮膚所需的營養成分，但若敷太多、敷太久都可能加重皮膚負擔，甚至可能使臉部皮膚出現紅腫癢等過敏症狀，得不償失喔！  不少人喜歡使用面膜來保養皮膚、穩定膚況，但敷面膜時該注意哪些重點呢？鄭嘉琪醫師表示，建議可以掌握以下幾個原則： 1. 面膜服貼度高，皮膚較易吸收面膜上的營養成分。 2. 敷面膜的時間約15至20即可，敷太久恐刺激皮膚出現過敏反應。 3. 面膜不需天天敷，約2至3天敷1次即可，以避免成分過於營養而加重皮膚負擔。 若敷面膜時皮膚感到刺激、搔癢時，可能是皮膚對於某些成分過敏，應立即停止使用，以免加重不適症狀。但鄭嘉琪醫師也提醒，敷面膜造成的皮膚過敏也可能是延遲性的接觸性過敏，常見第一次敷面膜時沒事，但第二次、第三次敷面膜時就會出現過敏反應，因此，第一次敷面膜沒事並不代表不會對此面膜過敏喔！ 此外，鄭嘉琪醫師補充，敷面膜是藉由皮膚溫度增加、毛孔擴張來吸收精華液成份，保養效果通常僅達到表皮層，而無法達到深層修護的效果；此外，面膜也只是皮膚保養的方法之一，仍應搭配日常基礎保養才更能穩定皮膚狀況。 皮膚保養相關問題，建議諮詢「皮膚科、醫學美容」 圖文創作：健談專家諮詢：聖仁皮膚科 鄭嘉琪醫師

過去幾年中 Sony 在手機市場中的表現持續不濟，尤其是高階旗艦，在對手面前總是顯得有些競爭力不足。既然如此，隨著新老大吉田憲一郎的正式上任，行動部門也開始採用了一些不一樣的新策略。於是在這次的 MWC 新機上，Sony 不合群地使用了 21:9 的長條螢幕。尤其是新一代的旗艦 Xperia 1，更是在相關的影音功能上做足了工夫。Xperia 1 正面的無瀏海面板達到了 6.5 吋，官方稱其為「世界首款 4K HDR OLED 螢幕」。為了更好地顯示內容，這款手機還配備了 Bravia X1 Mobile 影像處理引擎。而且 Sony 還選擇在電視以外繼續和 Netflix 聯手優化，並且為 Xperia 1 加入了 Dolby 全景聲。不過鑒於目前市面上相對來說還是電影類的內容比較適合在 21:9 這個比例上播放，Sony 未來也打算爭取更多內容商及遊戲開發者的合作，希望能更好地對 Xperia 1 的面板加以利用。那在內容消費以外，此番 Sony 也為內容創作者們準備了不少有用的特性。Xperia 1 的背後設有三相機組合，感光器都是 12MP，對應的分別是帶光學防震的 26mm 廣角和 52mm 長焦鏡頭，以及不帶防震的 16mm 超廣角鏡頭。而且這次 Sony 還將自家無反相機上的眼控自動對焦機能下放到了手機上，裝置還支援開啟自動對焦、曝光的最高 10fps 連拍。而在錄影的部分，Xperia 1 可拍攝 4K HDR@24fps 的影像。它同時還擁有由 CineAlta 協力打造的 Cinema Pro 功能，在創作者模式下支援 ITU-R BT.2020 標準。另外為了提供更好的影片防震效果，Sony 還從自家的 SteadyShot 技術上借鑑了經驗，號稱手機的混合防震系統可以帶來非常出色的平穩錄製體驗。至於其它規格，則有常規的 Snapdragon 855 處理器、6GB RAM 和 128GB 儲存。電池是 3,300mAh，但官方似乎並未提到無線充電。機身整體照例是 IP65/IP68 防塵防水，沒有耳機孔，指紋辨識模組倒是回歸了之前側面按鍵的樣式。至於發售資訊，目前 Sony 還沒有公開價格，不過可以確定的是 Xperia 1 會於今年春季在指定市場上市。Sony

宣稱要拿回人生的主導權，姚謙50歲淡出唱片界，不擔任管理職，寫歌純粹寫身體健康的，「看到拿到歌詞版稅報表，看到上面的數字，覺得很滿意，可以不用寫了。」經濟不虞匱乏是不寫歌的理由之一，理由之二是他50歲了，有人還要他寫〈我願意〉那樣的歌，「願意為你，我願意為你，我願意為你，忘記我姓名，就算多一秒停留在你懷裡，失去世界也不可惜。」那是30歲的他寫給王菲的歌，雖然基本功還是可以假裝失戀，寫甜蜜的歌，「但要享受30歲的情感，還是要讓年輕的創作者來。」他推崇徐佳瑩《心裡學》，說概念、創作內涵皆是上層。他說在他的時代寫寂寞，是戀人不在身邊，肉身的寂寞，但現代人的寂寞是在通訊軟體聊天聊得很起勁，但一句一句都是寂寞，「本來就各自活著病著，沒有要互相療癒什麼，只是基於我所認知的，該誠實到最後一刻。」兩代人的寂寞是全然不同的兩件事。「年輕的創作者教我認識這個時代」，他說創作不是愈老愈好，愈陳愈香，老年人的見識和睿智固然值得借鑑，但愛情裡面的胡塗和犯錯，還是要由年輕人來，關於新的世代，他只聽不說。更多鏡週刊報導【姚謙專訪番外篇】他用這招騙到江蕙錄《酒後的心聲》【姚謙專訪四】1年花20萬美元買藝術品 寂寞的人坐著看畫【姚謙專訪三】寫情歌緬懷往日情 自嘲愛情外的路人

【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】活潑外向的林小弟1個月前嚴重嘔吐， 在診所求診後服用改善腸胃炎及止吐的用藥，但症狀不見改善，更出現上腹疼痛，講話上氣不接下氣，沒辦法一口氣說完，晚上平躺會喘到無法入睡，且輕微活動就感到呼吸困難。緊急到成大醫院急診，檢查發現他心臟擴大，且合併有嚴重心臟衰竭，診斷為擴張性心肌病。緊急安排住進兒童加護病房給予強心藥治療，心衰竭症狀雖有改善，但仍在積極治療中。擴張性心肌病 常見兒童心肌病變診治該案例的成大醫院小兒部醫師魏昱仁指出，擴張性心肌病是兒童最常見的心肌病變，甚至早在嬰兒時期就可能出現。其特徵是左心室或左右兩心室擴大且心臟的收縮力減弱，病童會因此出現心衰竭症狀。病童的症狀表現多樣，輕微可能無症狀，其中有超過8成會出現腸胃道症狀，出現生長遲滯、虛弱無力、呼吸困難或嘔吐等症狀，嚴重者會出現心衰竭，甚至休克。目前兒童心衰竭治療，以控制症狀為主。魏昱仁表示，極少數病童可以藥物控制改善症狀而維持一般日常生活；目前也有新型藥物正在進行臨床試驗。但大部分仍會受此病症狀和高死亡率所苦，所以在積極藥物治療下仍持續惡化的病童，需考慮心臟移植。20-35%因基因突變 少數病因可治療擴張性心肌病有20-35%患者因與心肌細胞有關的基因突變造成，其他原因包含心肌炎、心肌缺血或先天性心臟病、內分泌代謝異常，或因神經肌肉疾病引起的病變。其中少數引起心肌病變原因，例如冠狀動脈畸形或肉鹼缺乏症等可以治療，因此需仔細檢查病童是否為續發性心肌病變。魏昱仁說明，包括心臟超音波檢查，是目前最常診斷工具，可以測量心室大小及心臟收縮功能，並評估有無合併先天性心臟缺損；胸部X光能看出心臟擴大；心臟電腦斷層則檢查冠狀動脈畸形；排鈉利尿胜肽(BNP)評估心衰竭；還有導致擴張性心肌病的內分泌及代謝異常檢查。大部分無法治療 急性兒童患者易亡不過，目前除少數特殊疾病，如冠狀動脈畸形、肉鹼缺乏等代謝疾病、心律不整等外，大部分擴張性心肌病並沒有可治療病因，或是雖有原因但醫療科技尚未有效治療。和成人相比，急性期兒童患者有更高死亡率和更長治療時間。【延伸閱讀】更年期一晚熱醒4、5次 讓她超鬱悶．．．

「女孩家要潔身自愛！」「妳知道嗎？跟男人上過床之後，妳就不會被珍惜了啦！」這些是很多老一輩當媽的人，會告訴女兒的話。 「愛情有多珍重、性行為就有多珍重！」「我想要跟最愛的人結婚後，再有親密關係！」 這些是很多保守女性拒絕婚前性行為的觀念。買房都要先賞屋，為什麼婚前不必「先試用」？但，現在都民國哪一年了？！撇掉道德觀、傳統禁錮，我想問一問，請問你買房子會不會去看屋？開玩笑，這麼大一筆錢，就算只是租房子，也會去看兩眼吧！買車子前，試駕測試性能也是必須；就連買衣服，不會想先試穿嗎？萬一花了錢買到不漂亮、不合用，甚至是個爛貨時，你難道能接受嗎？如果花錢前都會有這些觀念，那「我自己」，應該是一個更珍貴的有價品吧，找另一半前當然應該「先試用」啊，萬一跟對方「不合」，難道要含淚吞下去嗎？性行為很重要，因為食色性也，它更是伴侶間的大事，正所謂「有好的性關係，就沒有關係；但要是沒有性關係，那關係可大了！」上床這檔事不順暢，真的超嚴重，接下來我用女性的角度切入，並提供真實的案例，來告訴你，為什麼要有婚前性行為！1.男人的體貼度，上床後見真章想要看一個男人是否真體貼，床上才是戰場！Tiffany的男友馬克，是個翩翩文青，平常待人處事謙和有禮還很細心，出門逛街幫提包包、吃飯幫女伴拉椅子，總之大小細節真是做到好、做到滿，大家都羨慕Tiffany根本在當公主，每件事情都被照顧得很好。沒想到三個月後的一次聚餐，Tiffany說分手了，她才私下透露，馬克上床之後根本讓她覺得「你哪位？」別說前戲草草帶過，過程中根本不管女友的感受，甚至還出現許多「非正常」的要求逼迫Tiffany配合…Tiffany一開始以為男友只是求新鮮，但沒多久之後就發現，自己根本只是配合演出的道具，男友根本不在乎她的感受，原來，馬克平日裡的噓寒問暖加貼心根本只是戴面具，到了床上才是「真實的他」。Tiffany開始拒絕親密行為，馬克竟然翻臉不認人，以往的溫文儒雅頓時消失，追求時的浪漫癡情，原來只是自己眼睛業障重。早夭的戀情只有30天，Tiffany終於體會到前輩常說：很多男人上床之後，就會換個人！她非常慶幸真相浮現，才能趁早止血。2. 合不合用，能不能用？試了才知我的同學阿文從小是個大家閨秀，她功課好、學歷棒，出社會後也按部就班，但她生性害羞沒交過男友，最後親友介紹相親認識了另一半志雄，因為年近35，兩人速速成婚送入洞房，但沒想到送入洞房後，才是惡夢的開始…剛嫁進門，公婆就不斷催促快生個孫子吧，但阿文不好意思說，志雄根本沒有碰過她，她因為自己也沒經驗不知該怎麼辦，最後閨蜜都跟阿文說：「那妳自己去撲老公吧！」阿文鼓起勇氣還研究了半天，卻發現志雄怎麼都「沒反應」？而且老婆主動求歡，老公還會生氣推開。就這樣過了一年多，阿文面對夫家排山倒海的生子壓力簡直要崩潰了，有天她一怒之下回嗆公婆：「是妳兒子不碰我的！」這時更令她震驚的事實是：原來老公一家子都知道兒子是個「性無能」，但為了傳宗接代，還是硬娶媳婦進門，公婆異想天開，想說也許這樣還是可以抱孫，殊不知卻斷送了女人的幸福。最後事情整個鬧大，阿文的爸媽都出面了，兩人先分居後上法院，又花了一年打官司，才結束了寡婦生涯。3.不是在演戲！確保自己不是個幌子電影〈喜宴〉的劇情，其實超寫實，因為我親眼見過「真人版」！多年前有天晚上同事QQ突然打給我，要我去當她結婚的證人，「ㄟ，妳不是才剛跟男友在一起嗎？怎麼突然說要結婚，妳要不要想清楚啊？」那時的她好像著魔一般，她的戀情才走到「手牽手」的純愛階段，就跳過好多關，直接說要結婚…QQ被勸阻後，純純的愛情卻一直無法晉級，因為男友對她卻異常「有禮貌」，我曾偷偷問過，妳男友親過妳嗎？QQ說：「只有一次，而且感覺好像是我逼他一樣！」後來QQ發現狀況越來越不對，她的男友常常跟一個已婚的「好兄弟」混在一起，甚至一起外出旅行過夜，他們相處的時間比跟QQ多太多。後來女方不斷追問，男友良心過意不去，才坦承自己是同志，因為覺得QQ很善良，相處也算愉快，才想說結婚來抵抗所謂的社會壓力，QQ到了這刻才恍然大悟，原來自己差點成了「幌子」…多年後，我才笑她「還好我當年，堅決不帶印章去幫妳當證人，不然妳不就耍寶了嗎？」當個務實的現代女性！別忽視性生活的重要這些故事都真實上演，妳不去試，怎麼會知道除了兩情相悅外，肉體也能超契合？甚至對方是不是有性怪癖、性無能、或者根本愛錯「姊妹」？刻板教條說，女人有婚前性行為叫做不檢點；很多女性也說，床上關係不是一切，用愛可以「完整」一切！如果只因為性生活不圓滿就分手，那也太現實了吧？錯，這叫務實！明明性生活不協調，卻說我可以繼續，這只是幻想、一廂情願，或者是一種無謂的犧牲，追求自己的幸／性福，不是一件理所當然的事嗎？難道要把自己的未來，依附在過時的價值觀或是別人的嘴裡嗎？日子是自己過的，追求理想中的未來，當然也要靠自已！因為擔心所以不試用？或因為發生過性行為，而猶豫這段關係是否要繼續？我想說的是：設下停損並不吃虧，相反地，如果為了一個不正確的人賠上一輩子，這才叫做最大的不值啊！「投資一定有風險，投資基金有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書」這口號都能深植人心，婚姻更如同一場投資，而且女性的風險遠大於男性，下好離手前怎能不全面評估？記得，坦誠面對自己渴望、認真的追求自己的想望，因為這才叫做「愛自己」！ 書摘授權：四塊玉文創，吳凱莉《寫給善良的你》 圖片來源：達志影像/shutterstock「本文由女人我最大授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章」更多女人我最大報導懂撒嬌的女人最好命！酒店姐姐傳授5招，讓男人離不開妳女生也要學！超級撩的浪漫金句，說對了話每天都能甜蜜爆表結婚10年也沒外遇！穿再少，老公也不想碰太太的3個原因

老闆拿著看板在路邊徵才，卻找不到員工! 大陸廣東的成衣工廠，過年後老闆開出每個月將近45000元台幣的職缺，卻徵不到員工，由應徵者透露到工廠工作工時長，壓力又大，寧可到一線城市找工作，儘管做外賣小哥，時間也更自由。 工廠外好多人排排站，他們手裡拿著大大的徵才看板，但站了老半天乏人問津， 工廠老闆：「現在問有兩三個人問，但是都沒有成交，這條街大概幾萬家成衣廠，第三天了 (只)招了兩個人。」 真沒看錯，過年後新一輪的徵才潮，招聘人員多過於應徵者，難不成是薪水不好嗎？ 工廠老闆：「工人一般的話 ，最低也是八千一個月，這不是吹牛是事實，最高的一個月一萬多塊錢，一萬說不做，我說七千他一聽走了，可能嫌工資低了一點。」 相當於45000元新台幣的工作，找不到人，這是在廣東的成衣工廠，就算提高薪水 包吃包住，還是吸引不了人。 應徵者：「工作熬夜時間太長，壓力太大了，每天基本上是，如果想賺錢，基本上要做十五小時， 很枯燥跟機器人一樣。」 話說得直白，工時長，工作枯燥，甚至有許多年輕人選擇做外賣，上班時間自由，每個月雖然只有36K新台幣，對比成衣廠少了快一萬塊，還是更有吸引力。 老闆：「加班太晚的不做，一天沒有500(人民幣)的不做。」 老闆說出無奈，年輕人寧可到一線城市工作，時代改變 以前是老闆挑工人，現在是老闆排排站被人挑。 更多 TVBS 報導少子化、工作辛苦 大阪環球影城徵不到人神奇！白沙屯媽祖神轎衝渡濁水溪 腳印竟浮出河床斯里蘭卡政府徵「劊子手」月薪合台幣六千一邊開一邊漲！「黑救護車」狂加價 她途中斷氣...更多追蹤報導工人難找 廣州成衣廠開出月薪7萬尾牙指著老闆鼻子罵！每人竟獲55萬獎勵美女校長太年輕 高月薪惹教師們爭議該去嗎？外派東莞45K包吃住 每週78工時台灣薪水凍漲？他曝關鍵：因在大陸隔壁今日熱門影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

周興哲手首度自導自演新歌〈至少我還記得〉MV，首度執導演筒的他，在MV裡與中法混血，且有「小Angelababy」之稱的夏朧有愛恨糾葛戲，他延續自由三部曲前作〈Nobody but me〉和〈怎麼了〉內容。原本擔心新手導演可能生澀，團隊有心理準備會多耗上一點時間，沒想到周興哲表現出色，原訂20個小時拍完的MV，居然18個小時就拍完，讓大家提前收工。周興哲初執導演筒，坦言有點難度，但〈至少我還記得〉MV中最難的，不是執導、而是酒吧打人這段，因為他打不下去，大概NG了近30次，「因為我很保護自己人，臨時演員也是我們自己團隊，所以我會打不下去。」當時臨時演員一直叫他真打，但是周興哲拳到的那刻，最後還是借位飛過去，他苦笑說：「如果是街上遇到壞人，我一定毫不留情狠K下去！」▲周興哲首度自導自演歌曲〈至少我還記得〉MV。（圖／索尼音樂提供, 2019.02.23）此外，MV中和夏朧因前女友合照爭吵那段，周興哲則是猛掌自己嘴，難道不怕把自己打成豬頭或破相？他笑說：「自己真的沒想那麼多，當下只求完美，所以連珠炮掌摑自己！」由於他對自己猛烈掌摑，所以果然一次到位ok，但是拍完當下，同仁才發現他穿的衣服不連戲，只好換衫重K自己一次，他一樣手下不留情，拍攝一次就ok，但臉頰十足吃了兩頓巴掌，臉已經紅腫一片，但他敬業不以為意。▲周興哲首度自導自演歌曲〈至少我還記得〉MV。（圖／索尼音樂提供, 2019.02.23）更多 NOWnews 今日新聞報導 禾浩辰浪漫吻安心亞「先充血」 得意自誇：持久力強 林柏宏為林依晨對抗祖父 癡情演技狂圈粉 羅淑蕾拿出郭新政「造假證據」 盛竹如回應了

眾多納稅人要哭了！根據國稅局(IRS)在22日晚間公布的最新統計，今年平均退稅金額連續第三周下降，上周降至2703元，比去年同期的3256元少了17%。這個結果不僅讓廣大納稅人不高興，也可能讓共和黨國會議員更頭痛。政治新聞網站Politico報導，由共和黨主導的國會在2017年底通過減稅法案後，今年是新法上路的首次報稅季；有些納稅人發現預期收到的退稅金額變少，甚至完全消失，使選民抨擊共和黨議員的聲音愈來愈大。報導指出，納稅人一般都希望在繳稅的隔年拿到退稅金，1960年代以來大約七成納稅人會拿到政府退稅。政治圈有時候想改變這個比率，但都被民眾反彈情緒打回票。2018年有72%納稅人獲得國稅局退稅，平均退回2900元。通常國稅局針對獲得所得稅扣抵與撫養子女扣抵的納稅人，每年2月發出退稅金額；財政部一位發言人說明，去年退稅金額包含的這類扣抵額度更高，因此拿今年退稅金額與去年相比的基礎不適當。財政部發言人也淡化退稅金額的重要性，「大多數民眾認為，減稅好處是在一年當中收到多次大額支票，而不是民眾多繳稅給政府之後的退稅」。這不太可能緩和國會民主黨人的攻擊力道，他們指控共和黨人去年期中選舉前，在納稅人的預扣所得稅金額動手腳，讓工作階級拿到的薪水更多，但隔年繳稅時就會大大壓低退稅金額。眾院歲出入委員會準備就這個議題，近期將舉行聽證會。去年財政部長米努勤(Steven Mnuchin)曾預估，民眾收到退稅的比率「不會改變」。聯邦政府曾於1986年修改稅法，要財政部設計出更精確的預扣所得稅制度，讓更多民眾不用補稅也不用退稅，但當時財政部設計出的Ｗ-4表格太複雜，後來整個方案打消。過了幾年，老布希總統在1992年大選前，下令財政部減少預扣所得稅，只是沒過幾年退稅金額又回到正常水準。更多世界日報報導量販店雖便宜 有些東西不買為妙好萊塢多元化 UCLA一句話揭露：喊假的料理功夫｜糯米雞

大陸古裝劇《皓鑭傳》，20日播出大結局，不過結尾卻被網友罵翻，因為飾演太后的吳謹言，後期劇情竟然消失了，只用字幕草草帶過她的下場，外傳是因為不符合史實被刪了，而網路上也流傳真正的結局。 《皓鑭傳》：「我只是你和呂不韋賭氣的籌碼，你把我捧上天，卻讓我變成整個大秦的敵人，他日秦王親政，他眼裡容得下我嗎？」 由吳謹言和聶遠主演的《皓鑭傳》，20日播出大結局，長信侯挾持太后，秦王贏政因為埋怨，囚禁太后，不過結尾劇情被網友抱怨爛尾。 《皓鑭傳》：「這是呂相臨行前親自送來的，他說這世上只有您配得上這顆明珠。」 吳謹言飾演的太后，收了呂不韋的明珠之後，就在整集影片中消失了，至於呂不韋跟太后的下場，只用字幕草草帶過。 《皓鑭傳》：「歲餘，呂不韋憂懼恐誅，乃飲酖而死，始皇19年，太后薨。」 最後一集結尾，讓網友看傻眼，痛批大爛尾，不過網上流傳真正結局，其實是太后、呂不韋雙宿雙飛，還有網友搜出花絮中曾曝光，兩人年老裝扮一起坐小船。 原本劇情疑似是講述兩人雲遊四海，不過疑似因為不符合史實，所以被大陸當局逼著刪減了，最後只播到62集草草結尾，中間跳過許多細節，無法給觀眾滿意的結局，也讓網路上出現一片哀嚎聲浪。 更多 TVBS 報導吳謹言拍戲蠍子爬滿背 喊卡才知來真的男神女神齊回歸！「2019必追劇指南」快看這《延禧》再延燒 《皓鑭傳》君王寵妃變夥伴于正再度竄改歷史！ 《皓鑭傳》不檢點趙姬變善良今日娛樂熱門影音

電影界年度盛事奧斯卡金像獎在24日登場，部分人士擔心恐重蹈去年收視創新低的覆轍，因為有調查顯示，多達39%受訪者對飄著政治味的奧斯卡沒興趣，今年不會看電視轉播。去年奧斯卡電視轉播收視觀眾創下2650萬人次的歷史新低，有人歸咎於頒獎典禮政治味太濃。若「政治味太重」是指電影主題，今年確實是奧斯卡史上數一數二的政治年；今年入圍最佳影片的八部電影，多達六部可歸類為有政治主題或意涵，意味去年不少電影人想拍有政治味的作品，並顯示好萊塢不太可能完全與政治切割。「紐約時報」回顧過去90年奧斯卡史上曾入圍最佳影片的554部電影，彙整出哪些電影可歸類為有政治意涵或主題的五項標準：1. 主角是否想獲得政治權力，例如1941年電影「大國民」(Citizen Kane)的男主角，就是要角逐紐約州長。2. 描述對治國理念的辯論，例如1939年電影「華府風雲」(Mr. Smith Goes to Washington)。3. 描寫過去或現在的政治事件，例如2008年「請問總統先生」(Frost/Nixon)中重現的歷史訪問。4. 探索主權國家之間的衝突，例如2015年「間諜橋」(Bridge of Spies)描述的冷戰時期談判。5. 宣示對特定主題的立場，例如1930年「西線無戰事」(All Quiet on the Western Front)。若以這五項標準來看，今年入圍最佳影片多達六部片有政治意涵：「黑色黨徒」(BlacKkKlansman)是描寫3K黨的陰謀與1970年代的非裔民權運動；「為副不仁」(Vice)重現前副總統錢尼(Dick Cheney)的生涯；「黑豹」(Black Panther)是改編自經典同名漫畫，重現兩位非裔堂兄弟對一個虛擬非洲超級強權的王位爭奪戰；「真寵」(The Favourite)是描寫在18世紀初英國安妮女王統治下，兩名皇室女性爭奪政治影響力。另外兩部片政治意味或許不太明顯，但「幸福綠皮書」(Green Book)是講述一位非裔鋼琴家為了民權奮鬥，勇敢深入1960年代美國南方巡迴演出；「羅馬」(Roma)則是講墨西哥市一場學生抗議變調，演變為暴力事件。奇妙的是，上述電影中有兩部在片中出現川普，雖然時間都不長；「為副不仁」在描述1980年代的蒙太奇畫面，有短暫閃過川普的影像；「黑色黨徒」片尾觸及2017年8月白人團體在維吉尼亞州遊行，其中有川普對於這起事件受到外界非議的談話。更多世界日報報導量販店雖便宜 有些東西不買為妙我的學貸該不該重新貸款？纏綿湖光山色 落磯山脈去追夢

作者為台灣經濟研究院產經資料庫副研究員  由於全球智慧型手機尚缺乏殺手級應用，導致需求恐將持續走弱，即使半導體庫存於2019年中旬告一段落，也尚未出現新一輪的創新帶動行業向上發展，顯然行業觀望期拉長，產業景氣向上攀升仍待新一輪的科技創新來驅動，同時中國對台灣設計人才的挖角力道不減，依舊影響我國晶片設計的創新力道。再者系統廠強化在晶片的研發恐壓縮集成電路設計業的發展空間，如繼Apple、Samsung、華為、小米等，將自有晶片視為獨特競爭優勢，早已陸續採行自有晶片策略之後，雲端服務商AWS也於2018年11月宣布自主發展ARM架構的伺服器晶片重力子，代表我國積體電路設計業者對手機商、雲端商銷售晶片的機會與空間恐受到壓縮，更何況上游晶圓代工產能利用率的低迷，也將驅使下遊客戶對晶片採取殺價手段，顯然晶片價格競爭動作將更為激烈，因此預估2019年我國積體電路設計業產值年增率將僅剩微幅成長的局面。綜合上述，顯然2019年國內積體電路設計業景氣充滿挑戰，但仍是有部分族群存在有利的題材拉抬，如在自駕車、電動車等新趨勢帶動下，國內積體電路設計業者紛紛朝向車用電子進行發展，如聯發科、淩陽與偉詮電、原相、瑞昱等紛紛推出車電產品，分別為Autus車載品牌、ADAS晶片、手勢控制、車用乙太網路等；另一方面，在面板廠強化OLED戰力搭配折疊式手機話題之下，2019年台系顯示驅動IC晶片出貨量仍可成長；此外，國內高速傳輸介面晶片廠商亦有機會於2019年取得市場先機，如譜瑞-KY已領先業界推出應用在PCIe Gen4的Retimer/Redriver晶片，通過Intel、AMD認證，2019年將拿下主要系統廠訂單；再者，矽智財IP族群在2019年仍具有相當的題材性，如晶心科、M31等廠商已經切入AI、深度學習及車用等矽智財市場。其中2019年M31預計以多款高速傳輸介面IP通過車規ISO 26262 ASILB-B認證，AI市場也將同步以PCIe 4.0跨入16奈米製程；同時積體電路設計服務業者仍有NRE訂單的加持，以世芯-KY來說，2019年營運能見度相對較佳，主要係因2019年上半年將有多款7奈米製程的人工智慧NRE案將設計定案，加上進入量產的NRE客戶的挹注，而以創意而言，受惠於母公司台積電矽智財(IP)的奧援，2019年將可望接獲7奈米強化版製程的委託設計(NRE)訂單，且7奈米製程也可望受惠客戶轉量產挹注業績成長，使得創意享有先進製程的商機。至於在我國主要積體電路大廠的營運展望方面，對於聯發科2019年的業績展望仍無法全然樂觀看待，主要是2019年預期公司行動處理器出貨量年減率將落於5~10%，且新業務如AI、車載晶片、ASIC等對業績貢獻度仍未超越手機晶片業務所致；反觀較不依賴於手機市場的聯詠和瑞昱，其業績能見度相對較高，主要是2019年聯詠有機會持續受益於TDDI需求、4K和8K電視出貨，加上新產品OLED驅動IC的貢獻，而瑞昱將可受益於電腦、網通、多媒體、車用心品等產品線出貨成長。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】歐冠首輪夜發生驚人逆轉秀，英超強權曼城補時絕殺德甲球隊沙爾克04！雖然在賽前預測中，這場對陣應該是曼城以單方面優勢碾壓，但由於曼城不適應裁判吹罰標準，讓沙爾克04靠著2顆點球一度取得領先，曼城在被罰下一人後，反而清醒般，連追2球，最終以3:2上演「好萊塢」劇本的逆轉，取得晉級優勢。本年度歐冠淘汰賽抽籤中，德甲球隊全面槓上英超強權，在多特、拜仁都未取得優勢的情況下，最被看衰的沙爾克04於21日凌晨出戰英超老二、「藍月亮」曼城，沙爾克04去年賽季雖然以次名取得歐冠資格，但本季因多線作戰、補強不力等緣故，於德甲聯賽排名倒數，與高居英超第二的曼城實力天差地遠，然而，沙爾克04卻在21日的首輪夜打出驚人內容。根據《英國廣播公司》報導，沙爾克04坐鎮主場出賽，上半場多次透過定位球發動威脅性高的攻擊，而曼城反因裁判吹罰尺度不同於英超，因動作過大被裁判吹判禁區犯規，沙爾克04靠著本特拉布把握住2次點球機會，半場以2:1暫時領先。下半場曼城中衛奧塔門迪再因動作過大的犯規吞下紅牌，遭罰下場，僅剩10人應戰的曼城卻彷如清醒般，替補上陣的前沙爾克04球員、德國國腳薩內，於85分鐘先以一記角度刁鑽的自由球追平比分，5分鐘後的補時階段，英國國腳、「屁孩」斯特林把握住單刀機會破門，助曼城打進超前分，以3:2逆轉球賽。曼城在拿下這場客場勝利後，除了擁有1球優勢，還握有著3顆客場進球（歐冠淘汰賽規則是2回合主客場加總，總分相同時比較客場進球較多者勝利），明顯取得晉級優勢。此外，據《Squawka數據網》報導，打進曼城本役首顆進球的阿根廷前鋒阿奎羅也寫下一項紀錄，他成為首位連續在7場歐冠客場都進球的英超球員，要完成這項紀錄不只講求球員的進球能力，更需要球隊戰績的配合，畢竟要連打7場歐冠客場球賽也不是易事，阿奎羅幾乎可說是這世代最偉大的英超前鋒。

記者呂傳琍／綜合報導女星隋棠與老公Tony結婚3年多，育有兒子Max及女兒Lucy，去年年底也平安誕下第3胎Olie，想不到三寶Olie一出生鎖骨就骨折，隋棠也鮮少曬出Olie的照片，讓網友相當擔心她的狀況，而今（24）日隋棠也趁著飛往紐西蘭途中，與粉絲分享自身以及家庭的近況，更首度向粉絲解釋不PO小兒子照片的原因。▼▲隋棠三寶Olie一出生鎖骨就骨折，讓網友相當擔心。（圖／翻攝自隋棠IG、臉書）隋棠日前曾分享過三寶的生產歷程，原本以為自己是二寶媽會「越生越好生」，沒想到這胎整整花了16小時，3700克的兒子才從她骨盆奮力擠出，一出生Olie的鎖骨就骨折，婦產科醫生表示，因為肩膀是人體最寬處，經過狹窄的產道，加上子宮的強烈收縮，新生兒鎖骨骨折非常常見，不過倒也不用太緊張，因為多半都會自行癒合，也不用像大人需要穿上八字肩帶固定，只要少碰觸即可，通常幾個月後就會癒合良好。▲隋棠鮮少曬出Olie的照片。（圖／翻攝自隋棠臉書）不過產後的隋棠卻鮮少Olie的照片，讓網友相當擔心小寶貝的近況，隋棠也首度解釋原因，「有啦，只是沒時間發文。基本上弟弟就是Max加Lucy的綜合體你們可以想像一下哈哈哈。」更表示Olie目前鎖骨也復原的不錯，「剛滿兩個月，目前是個快7公斤的小壯丁。」接著不忘應粉絲要求曬出多張Olie的近照，只見照片中的Olie與哥哥Max一起趴在床上，溫馨的畫面融化大票網友的心。▼▲Olie與哥哥Max一起趴在床上，畫面相當可愛。（圖／翻攝自隋棠臉書）更多三立新聞網報導Olie近照曝！隋棠：不要拍到雙下巴 老公反問「誰的」兩年前舊照曝光！17歲孫安佐「軟萌眼神」…迷妹全戀愛了當包租婆養自己！羅霈穎：有5間房比「小鮮肉」更靠譜TWICE制服誘惑！子瑜扮「空姐」辣腿窄裙 網全暴動❤

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）脾胃健康在中醫養生中佔有舉足輕重的地位，中醫認為脾經脈連胃，互為表裡；脾與胃共同完成飲食物的消化、精微營養物質的吸收與轉輸。人出生後必須依賴飲食的營養維持生命，脾、胃合稱後天之本，具人體消化、吸收與轉輸的功能。食物應依體質選擇 寒性體質忌寒涼、熱性體質忌溫熱臺北市立聯合醫院忠孝院區中醫科醫師李敏表示，脾胃養生重視飲食，飲食應適度適時，避免暴飲暴食、或飢飽無度；宜選擇清淡、少刺激性、易消化的新鮮食物，避免食用不易消化的生冷、烤炸、煙燻及辛辣刺激的食物；進食時應心情放鬆，細嚼慢嚥。慢性胃病或胃下垂患者進餐前後不宜大量喝水，進食中不宜喝過多湯。食物應依體質選擇，寒性體質忌冰生冷寒涼性食物，宜平性、溫性、熱性食物；熱性體質忌溫熱性食物，宜平性、涼性、寒性食物。食物依寒熱溫涼的屬性舉例如下：‧平性食物／粳米、玉米、大豆、黑豆、菜子油、大豆油、豬肉、牛肉、雞肉、甘藍菜、甘薯、馬鈴薯、芋頭、胡蘿蔔、黑木耳、橄欖、檸檬、李子、蘋果、木瓜、葡萄、柳丁、甘蔗等。‧寒性食物／小米、蛤蜊、蟹、田螺、茭白筍、竹筍、蓮藕、海帶、紫菜、苦瓜、洋菜、荸薺、西瓜、楊桃、香蕉、香瓜、柚子、草莓等。‧涼性食物／小麥、大麥、薏苡仁、綠豆、牡蠣、油菜、絲瓜、黃瓜、菠菜、冬瓜、茄子、菱角、白蘿蔔、梨子、蕃茄、枇杷、橘子等。‧溫性食物／糯米、高粱、花生油、羊肉、蝦、生薑、大蒜、蔥、洋蔥、芥菜、南瓜、栗子、香菜、荔枝、桃子、龍眼、蕃石榴、櫻桃、金棗等。‧熱性食物／烈酒、辣椒、芥茉、花椒、胡椒、龍眼乾、榴連、油炸物、肉桂、乾薑等。食慾不振、腹脹疼痛等症狀 不宜冬令進補常有病人問適不適合冬令進補？李敏醫師強調，關鍵在於身體是否有虛損、補什麼。氣虛者當益氣、血虛者當補血、陰虛者當滋陰、陽虛者當溫陽，為進補原則。如果食欲不振、脘腹脹滿疼痛、噯氣嘔噁、舌苔白膩或黃膩等症狀，一般不宜進補，應先就醫，待症狀消失後再進補調理。中醫臟象理論提到，脾胃的消化過程需要肝膽疏泄功能參與運作。經過肝的疏泄、調暢氣機，則情志開朗、消化功能正常；若肝氣鬱結、情志不遂，則消化功能亦受影響。保持心情愉快、適當疏解壓力與負面情緒，為維持消化系統健康的重要關鍵。適當運動鍛鍊、按壓足三里穴保養脾胃除上述應注意飲食合宜及情緒舒解外，生活起居養生亦十分重要。生活有規律，起居有常，勞逸適度，充足休息與睡眠，適當的運動鍛練，如散步、太極拳、八段錦等，能使氣血流通，脾胃健運。平時可以自行按摩足三里穴位保養脾胃，位置在外膝眼下四指與脛骨旁開一指交接處。李敏醫師表示，脾虛有濕的人，容易腹脹食少、大便偏軟，身體沉重，甚至有四肢浮腫，婦女白帶較多等症狀，平日可以四神粥保養，材料包括山藥、蓮子、芡實、茯苓、薏苡仁，依體質酌量，洗淨與白米熬成粥。

記者林呈育／綜合報導有歌壇「東方不敗」稱號的資深歌手張清芳，淡出螢光幕後鮮少出來露面，今（24）女星關穎曬出多張照片，在多人合照中，有眼尖的網友看到張清芳就在裡頭，可見她氣色超好，也亮出了白皙美腿，令網友大讚「果真是『東方不敗』」。▲張清芳近照曝光。（圖／翻攝自IG）關穎今穿上豹紋長大衣、綁著包頭參加聚會，從曝光的照片，可見張清芳一頭俏麗的及肩秀髮、穿上搭配髮色的皮革背心，搭配皮製短褲、膝下長襪和短靴，化上淡妝、抹上亮紅的口紅增添紅潤氣色，不過超誇張的是，張清芳臉部毫無歲月痕跡，依然纖細的四肢加上緊致的皮膚，從背面看像極了二八少女，完全看不出已經52歲。▼▲張清芳保養得宜。（圖／翻攝自IG）凍齡的張清芳人美心更美，為了體恤護理人員的辛勞，每年都會號召多名大牌歌手聯合舉行「國際護師節巨星公益演唱會」，至今已連續舉辦7年，去年在北投振興醫院國際會議中心舉行，出席歌手除了張清芳外，還有金曲歌王「老蕭」蕭敬騰、林凡、戴愛玲、黃大煒等人愛心獻唱，今年是否會舉辦，備受關注。▲張清芳連續7年舉辦公益演唱會。（圖／資料照）更多三立新聞網報導才否認離婚…雙宋CP又因「這件事」登熱搜！網一看全暈了網紅爆男歌手愛約「18歲嫩妹」上床！網瘋猜：竟是他…失婚後營業了？楊冪一舉手…「這條線」羞見客❤ 網全暴動女神就是美！韓瑜辣曬「誘人香肩」…衣領超低勾網遐想❤

記者 溫子豪 報導各級學校都已開學了，趁著假日上網採購相關用品。momo購物網推出開學季活動，精選3C家電商品下殺最低5折，加碼最高送5,000元獎學金；生活市集啟動推薦商品優惠；博客來開跑「開學書展」與「文具展」，商品7折起；實體通路STUDIO A啟動「Back to school」開學優惠，刷卡最高享分30期0利率。momo購物網在2月底前推出「3C家電 開學季最給利」活動，鎖定大學生生活所須的用品，包含高規格筆電、手持無線吸塵器、直立式掛燙機、電動牙刷、洗臉機、電棒捲、直髮夾…等商品，價格下殺5折起。搭配各家銀行信用卡滿額送活動，最高回饋4,000元，滿額再送5,000元獎學金。生活市集發現外宿大學生最愛購買寢具，「單人」、「抗菌防蟎」是主力商品；小學生開學多以購買在校時即時使用的品項為主，像是飲水壺、餐具等，而減輕壓力的「書包」也相當熱賣，開學活動期間價格一律下殺，最低達3.7折。博客來網路書店推出「2019開學書展」與「2019開學文具展」，其中書展囊括超過5,000種專業教科書、考試用書；文具展則集結MOLESKINE、KOKUYO…等50個品牌。參展商品全面5折起，購滿899元現折100元，另有文具福袋包，精選實用取向與設計感十足的文具，讓學生們可以「手持利器」展開全新學期。STUDIO A「Back to school」4大優惠動員，包括Macbook Pro教育價送Beats Solo3 Wireless頭戴式耳機，加購Apple care/S.A Care享主機5%回饋；Apple Watch Series 3限量100支直降8折，憑師生證再降500元；iPhone XS Max 256GB金色空機最高回饋3,500元；iPhone 8、X、XS、XR等福利機價格下降82折起，攜碼舊換新最高再折32,000元。刷中國信託LINE Pay聯名卡享3%點數回饋，還有30期分期0利率福利。原文出處相關文章

工商時報【黃欣╱綜合報導】大陸國家統計局將在28日公布2月份官方製造業採購經理人指數（PMI）。由於1月份大陸製造業的低迷情況未有改善，使得1月PMI數據連續第二個月位在50的榮枯線下方，加上大陸總體經濟增長仍面臨極大的下滑壓力，市場普遍預期2月份PMI表現恐不甚樂觀。路透報導，大陸官方1月份製造業PMI升至49.5，儘管高於上月份的49.4以及市場預估的49.3，但仍低於50的榮枯線，顯示製造業景氣仍處在收縮區間。儘管統計局服務業調查中心高級統計師趙慶河樂觀表示，1月PMI回升代表製造業生產擴張略有加快，且從製造業PMI的分項來看，原材料購進價格和出廠價格的降幅收窄，大型企業發展預期較為正面等，但機構看法普遍悲觀許多。國金證券固定收益團隊分析師周岳指出，1月PMI反彈主要是季節性因素和基建投資增加所致。但從企業類型來看，僅上游原材料相關的大型企業受益較大，中下游企業受制於需求疲弱，生產經營依然承壓。西南證券宏觀研究員楊業偉等人表示，1月製造業PMI仍處在榮枯線下方，代表企業景氣延續弱勢，經濟下滑壓力持續，恐影響2月PMI仍維持在低點。他們認為，若是外需下滑以及房地產、製造業等投資走弱的趨勢不變，等於注定經濟增長也將持續下挫。華泰宏觀分析師李超則認為，PMI維持在低點代表經濟增長動能趨弱，預計2019年GDP增速將回落至6.2％，未來政策將更加注重逆週期調節，穩定總需求，相關逆週期調節政策還有加碼空間。